Stefan Kreuz


 

Seit mehr als über Zehn Jahren bin ich nun in der Fitness- und Gesundheitsbranche tätig.

 

Gerne würde ich mein Wissen, was ich mir über diese Jahre aneignen konnte, mit Ihnen teilen.

 

Ich möchte Ihnen mit meiner Arbeit ein Gefühl von Leistungsfähigkeit, Balance, Vitalität und Gesundheit geben.

Stellen Sie sich vor, wie es sich anfühlt, Müdigkeit in Energie umzuwandeln, Ausgebranntheit in neugewonnene Stärke, Antriebslosigkeit in Freude am Zusammenspiel von Bewegung und Regeneration.

In mein Konzept fließen nach einer ganzheitlichen Ausgangsdiagnostik unterschiedliche Bewegungs- und Trainingsformen sowie Ernährungscoaching mit ein.

Flexibel und zeitoptimiert findet das Training im Freien, Zuhause oder in der Firma statt.

Ich freue mich auf Sie.

Lizenzen:

  • Fitnesstrainer A
  • Ernährungstrainer
  • Trainer Kraft - u. Muskulatur
  • Personal Trainer DFLV
  • Gesundheitscoach
  • Reha-Trainer
  • Zumba Instructor
  • Fitnessboxen
  • Sling Training

 


Stefan Kreuz

Lavendelweg 2

03130 Spremberg

0162 27 67 271

stefkre@freenet.de